Campo a traves

El Programa Juegos Escolares 2015-2016, durante su Primer Encuentro y a lo largo de seis jornadas incluye la actividad de Campo a Través dentro de los deportes a fomentar entre los escolares participantes.

En esta modalidad del atletismo los niños y niñas aprenden a prepararse para un ejercicio físico prolongado, para ello se le s enseña a realizar un calentamiento y estiramientos óptimos, que permitan al cuerpo adaptarse al ejercicio que tendrá que realizar y de este modo prevenir lesiones musculares.

Una vez realizado el calentamiento, pasamos a realizar varias series de carreras clasificatorias, tanto individuales como relevos por equipos.

La actividad busca que los niños conozcan más a fondo esta modalidad deportiva y tengan un deporte alternativo al cual poder aficionarse. También se pretende que mediante la actividad física descubran otro medio de recreación y de autoconocimiento personal, así como de relación con los demás. Que aprendan a regular y dosificar el esfuerzo llegando a un nivel de auto-exigencia acorde con las posibilidades reales y la naturaleza de la actividad que se realiza, y utilizar el esfuerzo, y no el resultado obtenido, como criterio fundamental de valoración.